Desvendadas as dietas milagrosas das supermodels , veja a matéria da Vogue !

A dieta de três  tops, para manter a forma.

Anote a dica;

Naomi Campbell :

Fã das dietas líquidas a top afirma que toma sucos de vegetais todos os dias , além de água com limão pelas manhãs e

Muito chá ao longo do dia ;

Miranda Keer :

Estudei nutrição em Nova York , então a boa alimentação é muito importante pra mim. Adoro abacate ovos e sucos verdes e coloco limão em tudo. Eu costumava comer muito sal , mas estou tentando diminuir o sódio e adicionando o limão no lugar . 

Beba água quente com limão para começar o dia , é realmente bom e Estimula o sistema digestivo e depois disso eu tomo meu suco verde com couve, espinafre, pepino e aipo. Em seguida como os ovos ou farinha de aveia e então faço o meu shake ;

Kate Upton 

Conheçida pelo corpo curvilíneo, kate comentou sobre sua rotina alimentar. A Americana começou o seu dia com ovos mexidos e chá verde , para o lanche , come 10 amêndoas cruas mais o suco verde. Então é hora do almoço, em que consome quinoa com frango e legumes grelhados . As 16 ela consome uma barra de proteínas e no jantar opta por sashimi ou salada com couve e salmão grelhado. ;