Quem ai curte moda?!

A vida cotidiana de famosos não é nada fácil, cabe escolher a companhia de paparazzi ao seu favor.

Seja a rotina do dia a dia ou um simples cinema com amigos. 

Separei algumas fotos que pra mim significa moda cotidiana. 

Beginners | Toda forma de amor ( video)

Beginners é um dos filmes mais bonitos que eu vi nos últimos tempos. Eu tenho uma séria tendência a criticar filmes exatamente como fazia Godard, ou seja, tendo a certeza de que o último sempre foi o melhor. É claro que muitas vezes quando o filme não é bom de verdade eu não me rendo à essa crítica impulsiva e não coloco em prática esse cacoete de falar bem de tudo. Mas quando vejo um filme como o Beginners eu tenho a séria tendência a esquecer todos os filmes que já vi na vida e colocá-lo à frente dos demais como sendo o melhor de todos.
Po isso pode ser que muitas vezes vocês leiam esse mesmo tipo de empolgação com um filme, mas peço desculpas desde já. Não é por mal, é simplesmente da minha natureza.
Na maioria das noites eu e o Paulo colocamos um filme ou uma série para relaxar antes de dormir. Ontem o escolhido foi Beginners, mais pela sinopse do que por qualquer outro motivo em especial.




Recomendo que vocês assistam e depois voltem aqui para me contar o que acharam.
E você? Que tipo de filme tem assistido? Algum recomendação em particular? Se sim, por quê?
Beginners foi belamente dirigido por Mike Mills.

Torta de bolacha de chocolate com Pathy dos Reis

Ingredientes

• 800ml de LEITE INTEGRAL
• 1 lata de LEITE CONDENSADO
• 2 colheres de sopa bem cheias de AMIDO DE MILHO
• BOLACHA MARIA para a montagem
• 400 gramas de CHOCOLATE AO LEITE

Modo de Preparo

1. Em uma panela, misture o leite com o amido de milho e o leite condensado. Leve ao fogo médio até engrossar, mexendo sempre.
2. Em uma travessa de torta, alterne camadas de creme ainda quente com a bolacha maria, finalizando com o creme.
3. Derreta o chocolate ao leite em banho-maria ou no microondas, de 30 em 30 segundos, e jogue por cima da torta.
4. Leve à geladeira e quando endurecer, está pronto!

 

ROCAMBOLE SALGADO SEM GLÚTEN feat. KAREN JONZ

Ingredientes

• 2 xícaras de arroz branco pronto
• 1 xícara de leite
• 1/2 xícara de óleo
• 3 ovos
• 3 colheres de sopa de queijo ralado
• 1 colher de sopa de fermento em pó
• Salsinha
• Maionese
• Queijo
• Presunto

Modo de preparo

• Coloque o arroz, o leite, o óleo, os ovos, o queijo ralado, o fermento e a salsinha em um liquidificador e bata até a massa ficar uniforme.
• Unte a forma e coloque a massa para assar.
• Depois que a massa ficar pronta, tire-a da forma e passe um pouco de maionese.
• Coloque o queijo por cima da maionese e depois o presunto.
• Para enrolar, use um papel alumínio e pronto!

 

Receita de cartoccio de salmão do Receitas da Carolina

Ingredientes

• 1 posta de salmão (500g)
• 1 potinho de cream cheese
• 300 g de queijo gorgonzola
• 1 pacote de massa folheada
• 1 gema

Modo de preparo

1. Misture o cream cheese com o queijo gorgonzola, até formar uma pasta.
2. Abra a massa em uma superfície plana.
3. Coloque o salmão no meio, sem tempero.
4. Em cima do salmão, coloque a mistura de cream cheese com gorgonzola e jogue um pouquinho de salsinha picada, a gosto.
5. Feche a massa como se fosse um pastel, coloque numa travessa refratária que vá à mesa, e leva ao forno quente, 230 graus, por 50 minutos.

 

Dieta DASH: conheça os benefícios dessa dieta saudável

A dieta DASH tem se tornado uma grande aliada no combate à hipertensão, no entanto, essa dieta também pode ajudar a perder peso, desde que seja feita de maneira correta.

 o que é?

A sigla DASH é uma abreviação de Dietary Approaches to Stop Hypertension, que quer dizer “Abordagens Dietéticas para Parar a Hipertensão”. Essa dieta surgiu a partir de um estudo realizado por pesquisadores norte-americanos. Esse estudo teve apoio do National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI).

 Atualmente essa dieta é considerada uma estratégia não medicamentosa muito promissora no que diz respeito ao combate à hipertensão e também na prevenção de problemas graves como o AVC.

 

A grande vantagem da dieta DASH é que ela é de baixo custo, fácil de seguir, não restringe grupos alimentares, e não provoca efeitos colaterais. Além disso, ela é reconhecida pela comunidade científica.

Mas como funciona a dieta DASH?

Essa dieta recomenda o consumo de alimentos saudáveis, como frutas, produtos lácteos que tenham baixo teor de gordura, verduras, aves, peixes e cereais integrais. Também recomenda diminuir o consumo de doces, sal, açúcares e carne vermelha.

Um plano alimentar fundamentado na dieta DASH proporciona uma alimentação rica em fibras, cálcio, magnésio e potássio. Isso contribui para diminuir a pressão arterial, reduzindo os riscos de problemas como AVC e doenças cardiovasculares.

Veja abaixo como deve ser a alimentação de acordo com as recomendações da dieta DASH original:

• Frutas: 4 a 5 porções por dia

• Vegetais: 4 a 5 porções por dia

• Leite e derivados (com baixo teor de gordura): 2 a 3 porções por dia

• Carnes magras, peixes e frango: menos de 180 gramas por dia

• Óleos e gorduras: 2 a 3 porções por dia

• Sementes e oleaginosas: 4 a 5 porções por semana

• Açúcares: menos de 5 porções por semana

• Sal: aproximadamente 6 g por dia (3000 mg)

• Grãos integrais: 6 a 8 porções por dia.   

Flores e frutas dão charme à decoração festiva

  Uma boa maneira de não deixar a sua festa exagerada é mesclar os elementos. Os rústicos e os delicados, por exemplo, se complementam e se equilibram muito bem, como mostra a decoração desse evento criado para gêmeas.

 A mesa principal foi espelhada, com tudo em dobro, como pedia a ocasião. Os dois bolos, ao centro, dividiram espaço com flores do campo, pêssegos, maçãs, doces diversos e jarros.








 As cores dos arranjos, em rosa, branco e salmão, combinaram com os tons das frutas e também dos doces escolhidos para a ocasião.


 Em outro close, uma suculenta surge em um regador, compondo o ambiente.